【2026年最新】40代の体型カバー＆紫外線防止にはコレ！おしゃれな体型カバー水着特集

【40代】体型変化に合わせた水着選びのポイント

40代になると、多くの方がお腹周りやバスト、二の腕、背中、ヒップや脚など、全身のさまざまな部位に変化が表れます。

最初に、パーツ別の体型変化に合わせた水着の選び方をチェックしていきましょう。

◇ぽっこり出たお腹周り
40代の体型の悩みで特に多いのが、全体的な体のラインは細いのにお腹周りだけが目立つ「ぽっこりお腹」です。年齢を重ねるにつれて基礎代謝が下がり、内臓脂肪が付きやすくなることで、体型が徐々に変化し始めます。

また、出産による骨盤の開きが影響し、産後に歪みが生じることも。歪みで姿勢が悪くなると、お腹周りの筋力が低下し、内臓を支えきれなくなった結果、下腹だけが目立ちやすくなってしまいます。

ぽっこり出たお腹周りをカバーするには、上下がつながったワンピースタイプの水着や、タンクトップ＋ビキニがセットになったタンキニなどがよいでしょう。特にフレアトップスのタンキニであれば、お腹のラインを拾いにくく、自然にカバーできます。

◇垂れたバスト
妊娠や授乳、加齢によるホルモンバランスの変化により、バストの形も変わってきます。具体的には、ハリがなくなってやわらかくなることや、皮膚の弾力が低下してバストを支えきれなくなることが原因で、垂れやすくなったり横に流れやすくなったりします。

40代のバストを美しく見せるには、脇肉を包み込んでしっかり支えてくれる水着を選ぶのがポイントです。脇高設計のデザインは、やわらかくなったバストをホールドし、横に流れるのを防ぎます。

また、ホルターネックタイプはサイドから上方向へバストをぐっと引き上げてくれるので、きれいなバストラインを作るのに効果的です。

◇二の腕・背中周りのプヨプヨ
二の腕や背中周りは、加齢による基礎代謝の低下や運動不足によって脂肪が付きやすい部分です。

二の腕を隠したいならオフショルダーの水着がおすすめ。気になるプヨプヨの部分だけをカバーしつつ、肩やデコルテをオープンにすることでメリハリのあるスタイルに見えます。

また、二の腕と背中の両方をカバーしたい方は、袖付きのオフショルダー水着を選ぶか、ラッシュガードを組み合わせるとより安心です。

◇どっしりした下半身
ほかの部分と同じように、ヒップや太ももなどの下半身も加齢とともに脂肪が付きやすくなり、露出を控える方が増えてきます。

ヒップラインをカバーするなら、フレアデザインのパンツやパレオを取り入れるのがおすすめ。さりげなく隠したい方は、洋服のように見えるスカートワンピ水着もよいでしょう。

また、下半身全体をしっかりカバーしたい方には、ゆったりとしたワイドパンツの水着もおすすめです。

40代ママ必見！紫外線防止と体型カバーを両立する水着選び

子どもと一緒にプールやビーチへ行くことも多い40代ママの水着選びでは、気になる体のラインを隠す体型カバーはもちろん、「紫外線防止対策」も外せない重要ポイントです。

40代は紫外線のダメージを肌に受けやすく、うっかり日焼けをしてしまうとシミや乾燥、将来の肌のたるみに直結しやすいデリケートな時期。後悔しないためにも、水着を選ぶ際は「UPF50＋」などの高機能な紫外線防止素材を使用したアイテムを賢くチョイスし、肌を守りながら夏のレジャーを楽しみましょう。

40代ママにおすすめの体型カバー水着

ここからは、ビーチやプール、お子様連れのレジャーにもぴったりな、おしゃれな体型カバー水着をご紹介します。

ショルダーフリル3点セット　7S・9M　【San-ai Resort（サンアイリゾート）】

肩から流れるガーリーなフリルと上品なフラワープリントが、胸もとや顔まわりを優美に引き立てる3点セット水着です。

トップスのふんわりとした裾フレアが気になるお腹周りのボディラインを拾わず、おしゃれに体型カバーを叶えます。トレンド感のあるハイウエスト仕様のショートパンツはウエスト調整が可能で、気になるお尻や太ももをさりげなく隠してくれるのも魅力です。

タンキニキュロパンセット水着　9M・11L　【San-ai Resort（サンアイリゾート）】

肌触りの良いなめらかなリブ素材を使用した、まるで洋服のような感覚で着こなせるキュロットパンツ付きセット水着です。

ゆったりとしたAラインのカップ付きトップスと優美なバックリボンが、上品な印象を与えながらお腹周りを自然にカバー。セットのキュロットパンツはショーツ一体型デザインとなっており、着脱がスムーズなうえに気になる下半身をすっきりと隠してくれます。

【UPF50＋】ワコール共同開発、ノンワイヤーなのにぷっくり美胸を作る【ダブルアップ】　ノンワイヤーAライン水着 M1/M2/L1　【San-ai Resort（サンアイリゾート）】

ワコールと共同開発した「ダブルアップブラ」を内蔵し、ノンワイヤーでありながら自然で美しく高さのある胸もとを演出する水着です。

UPF50＋の高機能素材に加え、ふんわり広がるAラインシルエットが気になるお腹周りや腰回りを優しく包み込み、洋服感覚で安心して着用できる抜群の体型カバー力を発揮。安定感のある深履き仕様のセットショーツも魅力で、ボディラインの変化や日焼けが気になる40代ママにもぴったりの上品で可憐なデザインです。

ビックリボンワンショルダーフリルスカート3点セット【Beach Queen（ビーチクイーン）】

肩にあしらわれたシフォン素材のビッグリボンが顔まわりを華やかに引き立て、洋服のように洗練された印象を与える3点セット水着です。

アシンメトリーなワンショルフリルが視線を上に集めつつ、セットのスカートが気になる腰回りやヒップラインをおしゃれにカバー。フェミニンで大人可愛いスタイルを楽しみながら気になる部分を隠せるため、周りと差をつけたい40代ママのレジャーシーンにもおすすめの一着です。

楊柳トップス+トロピカルガウチョ付き4点セット【Beach Queen（ビーチクイーン）】

涼しげな表情の楊柳トップスに、リゾート感あふれるボタニカル柄ガウチョパンツを合わせた、洋服感覚で楽しめる4点セット水着です。

UPF50＋の高い紫外線防止機能を備えたトップスが二の腕や背中を強烈な日差しから守り、ゆったりとしたガウチョパンツが気になる下半身を丸ごとカバー。日焼け対策も体型カバーも妥協したくない、子どもの見守りやリゾートアクティビティを楽しみたい40代ママに最適な一着です。

40代グラマラスさんにおすすめの体型カバー水着

グラマラスさん用の水着は種類が限られてしまうことが多く、「お気に入りの水着になかなか出会えない……」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？

GHIカップまで対応のSan-ai Resortグラマラスフィット水着なら、おしゃれも体型カバーも叶います。

ここからは、40代グラマラスさんにおすすめの体型カバー水着をご紹介します。

ワコール定番商品カップ使用、GHIカップの大きなお胸に対応【グラマラスフィット】ワイヤーブラ　9D-M　【San-ai Resort（サンアイリゾート）】

ワコール定番のカップと脇高設計を採用し、ボリュームのあるバストもしっかり包み込んでサイド流れを防ぐ、安定感抜群のグラマラスフィット水着です。

サイドギャザーで胸もとの見え具合を調整できるほか、ウエスト周りのクロスリボンが気になるお腹周りを引き締めて魅せる視覚効果を発揮。結び方でアレンジが楽しめるリボンと深履きで安心感のあるショーツを備え、バストの形崩れや体型変化が気になる40代の大人女性のお悩みを解消してくれる一着です。

ワコール定番商品カップ使用、GHIカップの大きなお胸に対応【グラマラスフィット】ドレープワイヤーキャミ水着　11EF-ML・13GHI-L　LL　【San-ai Resort（サンアイリゾート）】

大きめバストをしっかり包み込んで高いホールド感と安心感をもたらす、キャミソール型の水着です。

サイドギャザーで調整できるドレープが、気になる胸もとやお腹周りのラインを優しくボカし、クールで大人っぽいニュアンスをプラス。ストレッチの効いたドライタッチ素材やアシンメトリーなリーフ柄ショーツがおしゃれで、体型変化やバストのボリュームにお悩みの40代グラマラスさんにぴったりの一着です。

ワコール定番商品カップ使用、GHIカップの大きなお胸に対応【グラマラスフィット】クロスワイヤーAライン水着　11EF-ML・13GHI-L　LL　【San-ai Resort（サンアイリゾート）】

ふくらみのあるバストをしっかりキャッチして、安定感のあるホールド力を実現したAライン水着です。

胸もとのカバー感を調整できるサイドギャザーに加え、ふんわり広がるAラインシルエットが気になるお腹周りやヒップを優しく隠してくれます。深めで安心感のあるショーツと、洋服感覚で着られるクールかつ女性らしいデザインで、体型変化が気になる40代グラマラスさんの大人レジャーを優雅に彩ります。

タンキニ水着+ギャザーラッシュガード+レギンス付5点セット【Beach Queen（ビーチクイーン）】

首もとのギャザーがおしゃれで可愛いラッシュガードに、タウンユースもできるレギンスまで付いた、着回し力抜群のWEB限定5点セットです。

ラッシュガードとパンツには接触冷感素材を採用しており、ひんやり快適に夏の暑さ対策が可能。さらに紫外線遮蔽率90％以上の高機能で、気になる日差しから肌をしっかりガードできます。

まとめ

40代の水着選びでは、お腹周りやバスト、下半身などの体型変化に合わせた「カバーデザイン」と、デリケートな肌を守る「紫外線防止機能」をかけ合わせることが成功のポイントです。

San-ai Resortでは、洋服感覚で着こなせるセット水着や、大きめバストをしっかり支えるグラマラスフィット、UVカット機能を備えたラッシュガードなど、40代女性のニーズに応えるアイテムが豊富にそろっています。

体型カバーと紫外線対策をしっかり叶える優秀な水着を取り入れて、家族や友人との夏のレジャーを思い切り楽しんでください。